Veröffentlicht am 27-09-2019

4 Schreibübungen, die mir helfen, gesund zu bleiben

Das Schreiben ist hart wie die ganze Zeit Mensch.

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Ich werde nicht zu viel Zeit damit verbringen, dieses einzurichten. Es ist ziemlich unkompliziert - das Schreiben ist schwierig und manchmal brauchen wir einen kleinen Schub, um uns zum Laufen zu bringen, verdammt noch mal, einige von uns brauchen etwas, nur um das Gefühl zu haben, etwas erreicht zu haben.

Wenn ich mehr als 30 Minuten lang auf einen Bildschirm starre, kann dies oft Ihr Vertrauen beeinträchtigen. In den letzten Jahren habe ich verschiedene Übungen ausprobiert, in der Hoffnung, dass sie mir das Gefühl geben, angemessen zu sein. Von den Dutzenden sind hier vier, die (normalerweise) funktionieren.

1. Beenden Sie den Bildschirm und drücken Sie das Pad

Es muss eine Art Wissenschaft geben, um dies zu belegen. Eigentlich gibt es. Obwohl die bereitgestellten Forschungsergebnisse eher darauf abzielen, Informationen zu speichern (Notizen zu machen), als Informationen zu erstellen, gibt es dennoch Korrelationen.

Wenn ich auf Stift und Block schreibe, wird mein Gehirn neu verkabelt, damit ich besser auf das achten kann, was ich auf die Seite bringe, und es gibt weniger Ablenkungen. Das Anschauen eines weißen, hellen, leeren Dokuments auf einem Bildschirm scheint mich nur geistig zu erschöpfen, bevor überhaupt mit dem Schreiben begonnen wird. Aber ein normales Stück Papier? Nicht so viel.

Stift und Block (oder Papier) sind ebenfalls praktisch. Es ist eine Sache, den Laptop überall hin mitzunehmen, anstatt ein paar Blatt Papier mit einem Stift in der Tasche zu haben. Und ob Sie es glauben oder nicht, Sie können viel auf nur ein Blatt Papier passen.

2. Entstauben Sie eines Ihrer verlassenen Kinder.

Keine wörtlichen Kinder, sondern diese alten Geschichten und vergessenen Arbeiten, die Digipilz auf Ihrer Festplatte (oder Ihrem Notebook) verursacht haben. Für den Anfang ist es ein guter Anlass, auf ältere Arbeiten zurückzublicken und zu lesen, wie schrecklich sie sind (nicht immer, aber normalerweise).

Der andere Aspekt ist, sich wieder mit alten, verlassenen Arbeiten zu beschäftigen, die manchmal ein kreatives Feuer in Ihnen auslösen. Es gab definitiv einige Kurzgeschichten, die ich wiederbelebte und von denen ich mich inspirieren ließ, nachdem ich sie gelesen hatte. Diese Geister aus der Vergangenheit haben mir geholfen, meiner Arbeit neues Leben einzuhauchen, egal ob sie einen neuen Entwurf der Geschichte erstellten oder Elemente daraus verwendeten und in etwas umsetzten, an dem ich gerade arbeitete.

3. Gehen Sie spazieren.

Seien wir ehrlich zu uns selbst: Es kommt selten vor, dass wir uns hinsetzen und innerhalb von 30 Sekunden Wörter auf die Seite schleudern, die kaum oder gar keinen Widerstand leisten. Es ist eine übliche Routine, ein wenig auf einen leeren Bildschirm zu starren. Fügen Sie hier und da einige Ablenkungen hinzu, und bevor Sie es wissen, vergehen 30 Minuten, bevor Sie auch nur einen vollständigen Absatz haben.

Daran ist nichts auszusetzen. Fühlen Sie sich also nicht schlecht. Wenn wir für die meisten Autoren keinen Auftritt für die Schreibbedürfnisse eines anderen machen, sind wir in diesem 9-zu-5-Job genau richtig. Es ist schwer, das Gehirn zu wechseln, aber es gibt eine Möglichkeit, die Flaute zu nutzen.

Wenn ich etwas aktiv mache, auch wenn es nur mäßig ist, kann ich mich einfacher konzentrieren. Am liebsten schlage ich einen Spaziergang vor. Nur ein schöner, ruhiger Spaziergang (und besser, wenn Sie die Zelle zu Hause lassen). Sie tun nicht nur etwas Gesünderes, als sich in einen Stuhl fallen zu lassen, sondern wenn Sie mit dieser Praxis konsequenter werden, können Sie sie nutzen, um Ihre Gedanken zu sammeln und Schwung aufzubauen. Außerdem ist es eine schöne Möglichkeit, sich zu entspannen und zu entspannen!

4. Rufen Sie einen Freund an.

Meine Gedanken können zerstreut werden. So zerstreut, dass Ideen aus anderen Geschichten auf andere Ideen prallen und es ein absolutes Chaos in meinem Kopf ist. Wenn es mein Ziel ist, nicht nur zu schreiben, sondern an einer bestimmten Geschichte zu arbeiten, kann dieses Szenario für mich wirklich ein Albtraum sein.

Wenn alles andere fehlschlägt, rufe ich einen Kumpel an.

Es kann wirklich jeder sein, aber es ist am besten, dies für einen oder zwei bestimmte Freunde zu behalten. Für mich ist es mein Freund Armando, der selbst ein begeisterter Leser und Schriftsteller ist. Wenn mein Gehirn ein Hurrikan ist, kann ich ihn anrufen und über meine Idee und die Geschichte sprechen, die ich zu schreiben versuche, und langsam, aber sicher werden die Dinge organisierter.

Vor allem mit jemandem, der Erfahrung hat, kann er mich ehrlich durch meinen Prozess führen und mir sogar Klarheit darüber verschaffen, was ich zu tun versuche. Während wir uns unterhalten, mache ich manchmal Notizen, aber die meiste Zeit nach unseren Anrufen kann ich mich hinsetzen und meine Arbeit erledigen. Es ist auch schön, einen guten Freund zu treffen!

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