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Veröffentlicht am 27-02-2019

6 Spaß und einfache Kunstprojekte, die garantiert Stress abbauen

Wenn Sie über die Verarbeitung nachdenken, denken Sie vermutlich über Ihr nächstgelegenes historisches Zentrum und all die extravaganten Bilder von entkleideten Frauen und Modellen griechischer göttlicher Wesen dort nach. Andererseits können Sie einige der modernsten Drahtfiguren in Betracht ziehen, und Sie wissen nicht, was sie wirklich bedeuten, mit der Ausnahme, dass sie wie überbekannte Mantelhalter aussehen. Nein, bei der Verarbeitung geht es um Begeisterung und darum, was der Handwerker bei der Ausführung der betreffenden Person fühlt. Dies ist etwas, was es wert ist, dankbar zu sein. Alles klingt verschlungen. Inspiration entdecken, Zeit und Anstrengung einbringen, in welcher Weise könnte sich das entspannen?

Wie man Stress durch Kunstaktivitäten reduziert

Alles in allem, mein lieber Web-Anwender, kann Handwerkskunst alles sein, was Sie sich wünschen - es kann so grundlegend sein wie das Erstellen eines Liebesbriefes oder so verwirrt wie das Erstellen eines Zen-Gartens. Es geht um die Erfahrung, die sowohl die motorischen Fähigkeiten als auch das zentrierte Denken einschließt, die das Großhirn absolut besitzen und verschiedene Stressoren durch das Fenster schieben können, auf jeden Fall zufällig. Es ist in der Regel ein hervorragender Wiederherstellungsprozess für jeden, vor allem für die Menschen, die ihren Tag mit Anspannung, negativen Gefühlen oder einfach übermäßig viel Arbeit belastet haben.

Wir haben einen kleinen ästhetischen Rundgang gemacht, der es Ihnen absolut ermöglichen wird, sich zu entspannen, eine gute Zeit zu haben, und auch, dass Sie am Ende dieses Treks etwas haben werden, worüber Sie sich freuen werden und einen tragfähigen Grund haben werden dein Leben. Wir sollten anfangen!

1. Holen Sie sich zusammen

Das Wichtigste ist, dass das Nähen nicht nur für alte Damen mit vielen Katzen gilt. Trotz der Tatsache, dass ich von Herzen vorgeschrieben habe, dass jeder nicht weniger als eine Katze hat, kann Nähen eine beruhigende Bewegung für alle sein. Am Anfang kann das Nähen schwer in den Griff zu bekommen sein. Sobald Sie jedoch die zugrunde liegende Erwartung überwunden haben, Informationen zu absorbieren, beruhigt die stumpfe Bewegung Ihrer Finger Ihre Psyche oder beruhigt Sie sogar vor endloser Qual. Es gibt eine Unmenge an Büscheln um dich herum, so dass du sie einfach auf Google stellen kannst. Für den Fall, dass Sie kein Verlangen danach haben, Energie mit anderen zu investieren, gibt es eine Vielzahl von Unterrichtsübungen im Web.

Endlich haben Sie ein ideales Geschenk für Ihre Kinder, ähm ... ich meine, Ihre Begleiter und ihre menschlichen Kinder, oder Sie werden mit einem angenehmen Schal zurückbleiben, der Sie warm hält. Für den Fall, dass Sie benötigen, können Sie immer komplexere Beispiele anpassen und so etwas wie einen ganzen Pullover herstellen, an diesem Punkt zwei beginnen Sie an diesem Punkt mit einem gewebten Pulloverbereich und Standard der Welt, jedoch vermute ich, dass die Kontrolle der Welt nicht so beruhigend ist wie ich denken kann. Weiter geht es.

2. Denken Sie in die Box

Ich suche nach einer Memory Box. Sehen Sie sich Ihren Platz an und sehen Sie eine Menge Dinge, mit denen Sie wirklich ernsthaft verbunden sind und die Sie nicht einfach wegwerfen können, obwohl Sie das Gefühl haben, dass Ihr Wohnraum durcheinander gerät? Denke nicht mehr! Aus welchem ​​Grund stellen Sie nicht eine charmante, hingebungsvolle Schachtel her, in der Sie all Ihre kleinen Schnickschnack verstauen können? Sie müssen die Kiste nicht in Ihrem Lagerraum verdecken - trotz allem, was Sie erwarten könnten! Machen Sie es reizvoll interessant und zeigen Sie es auf Ihrem Fußschemel. Sie können in jedem Baumarkt Materialien erwerben, die Paste, ein paar geschätzte Boards, einige funkelnde Stoffe und die beliebtesten Stoffe enthalten. Nehmen Sie an diesem Punkt ein Abschätzungsband und sägen Sie ununterbrochen.

Verzieren Sie es in jeder gewünschten Funktion, machen Sie es für sich möglicherweise nicht so gut, Persönlichkeit, wenn andere sich nicht darum kümmern, es ist nicht beabsichtigt, ausgezeichnet zu sein, es sollte Sie beruhigen. An diesem Punkt stecken Sie Ihre beliebtesten Schnickschnack hinein, und dort haben Sie es - Sie haben etwas Spaß gemacht, Sie haben eine andere Fähigkeit erworben, Sie werden wahrscheinlich von Kopf bis Fuß in Paste geklebt, aber an diesem Punkt haben Sie etwas zu reinigen dein Zuhause

3. Sortieren Sie eine Collage aus

Der Glanz, den Sie für das letzte Unterfangen gekauft haben, kann auch hier verwendet werden. Für den Fall, dass Sie ein entzückendes Zeichen machen müssen, das der Beziehung gewidmet ist, die Sie mit Ihrem Komplizen, einem engsten Begleiter oder Ihrer Mutter oder Ihrem Vater haben, ist das Erstellen einer Sammlung ein kluger Gedanken. Es kann nicht ausschließlich dazu verwendet werden, das Aussehen Ihres Zimmers zu verbessern, es kann jedoch auch ein angenehmer Segen sein. Montagen werden im Allgemeinen durch Aufkleben von Material auf Entwicklungspapier hergestellt, z. B. Bilder, Artikel aus Papier oder was immer Sie auch berücksichtigen können. Das Hauptgerät, das Sie benötigen, ist eine Schere und Ihre kreative Energie.

Schneiden Sie solche Sachen einfach in die ideale Form und fangen Sie an, sie zu organisieren. Sie können dort jede Art von Andenken einschließen, z. B. verwendete Filmtickets oder Quittungen. Sie können jedoch auch schattiertes Papier verwenden, um die Hohlräume auszufüllen, oder gepresste Blüten hinzufügen. Während dies nur eine Aktion für Damen zu sein scheint, überdenken Sie es erneut. Wenn dies geschehen ist, haben Sie etwas, das ein ideales Geschenk für jemanden sein kann, den Sie lieben oder ungeachtet für sich selbst.

4. Gehen Sie einen Schlaganfall

Sie haben höchstwahrscheinlich etwas über das Schattieren von Büchern erfahren? Sie machen einen unglaublichen Aufschwung, und was umso faszinierender ist, gibt es eine Menge Bücher, die für Erwachsene gedacht sind, was bedeutet, dass sie wesentlich komplizierter sind als das, was Sie in Ihrer Jugend gefunden haben. Dies erfordert mehr Idee, als Sie vielleicht vermuten, genauso wie die genaue Entwicklung, und für den Fall, dass Sie dies als übermäßig einschränkend entdecken, warum sollten Sie sich nicht bemühen, ein echtes Gemälde zu machen? Es gibt wahrscheinlich ein oder zwei Artwork-Clubs in der Nähe, so dass Sie dorthin gehen und einige wichtige Hinweise erhalten können. Für den Fall, dass Sie nicht in der Lage sind, Energie bei Außenstehenden zu investieren, benötigen Sie zu diesem Zeitpunkt eine klare Leinwand, jede gewünschte Größe und jede Art von Schattierungssystem.

Von Pastellfarben bis hin zu Aquarellen ist alles in Ordnung, Acryl-Leinwände sind heutzutage sehr normal, da sie energetische Farbtöne ohne Anstrengung erzeugen. Sie können sogar versuchen, mit den Fingern zu malen, was umso unruhiger ist, vor allem, wenn Sie es schätzen, Ihre Hände unordentlich zu machen und körperlich anzufassen. Bei der Gelegenheit, dass Höhlenbewohner dies tun könnten, können Sie das auch!

5. Origami Dein Weg aus Stress

Sie müssen nicht sofort aus einem Stück Papier ein springendes Pferd machen, Sie können mit einem einfachen Schiff oder dem beliebten Streitkräfteoberteil beginnen. Sie haben höchstwahrscheinlich schon viel über Origami gewusst, es ist ein altes Handwerk, Dinge aus einfachen, farbigen Papierstücken herzustellen, und Sie waren vermutlich bis jetzt neidisch auf andere Individuen, die so viel größer sind als Sie . Versuchen Sie, nicht zu viel zu tun, es handelt sich um ein inneres Stück, und es ist daran gebunden, das zu finden, was Sie wirklich brauchen.

Du brauchst dich nicht mit anderen zu vergleichen, jedenfalls nicht, bis du ihren Dreh raus hast. Dieses unkomplizierte Zusammenfallen von Papier kann Ihren Stress verflüssigen und Sie im Grunde mit dem Ziel einbeziehen, dass Sie keinen zeitlichen Raum haben, um zu überlegen, wie Ihr Manager vor dem heutigen Tag rücksichtslos war. Kontrollieren Sie Ihre Überlegungen und Sie werden sich im Handumdrehen besser fühlen. Nehmen Sie an diesem Punkt ein Foto von dem auf, was Sie gemacht haben, und veröffentlichen Sie es im Internet, da das, was nicht auf Facebook ist, nicht autoritativ aufgetreten ist.

6. "Do it YourShelf" -Projekte

Dieser Teil ist für alles andere gespeichert, was Sie in Betracht ziehen können! Jeder hat die Fähigkeit, an eine Art von Gedanken zu denken, die erstaunlich erfüllend und amüsant zur Ausführung sein können. Sie können etwas Schlamm bekommen und danach Aschenbecher für Ihre rauchenden Gefährten herstellen, da das Rauchen offensichtlich schrecklich ist und Sie weiter unter Druck setzen kann. Im Internet können Sie zahlreiche Gedanken zu DIY-Leuchten finden, die sehr schön und unglaublich einfach zu machen sind.

Oder Sie können auch ein PC-Pad für Ihren Schoß machen - oder Sie können eine kleine Sandbox herstellen, die Sie in Ihrem Arbeitsbereich ablegen und lockern können, wenn Sie beobachten, dass die Dinge übermäßig belebt sind. Für den Fall, dass Sie ein paar Instrumente herumliegen haben, können Sie sogar ein bemerkenswertes Regal für Ihre beliebtesten Bücher machen, das Sie in Ihrer zusätzlichen Zeit lesen, anstatt Game of Thrones anzusehen, da diese Show sogar das Beste davon gibt sanfte Anspannung. Zuerst war er tot, jetzt lebt er, und Brienne verbindet sich mit wem? Es macht nichts aus

Zum Schluss werden Sie zur Kunst hingezogen

Entschuldigung, ich weiß, meine Witze sind schrecklich und ich sollte schrecklich sein.

Zurück zum Thema Wenn es irgendeine Art von Versicherung ist, sind wir alle fokussiert. Grundsätzlich gibt es so viele Rechnungen, also wenig von uns. Aus diesem Grund sind wir auf der endlosen Mission, etwas zu entdecken, das uns erfüllt, unsere Nerven beruhigt und uns in die Lage versetzt, die lästigen Anlässe zu meistern und das zu erreichen, was wirklich zählt. Unsere Familie, Freunde und Familie, sogar unsere Haustiere. Atmen Sie auf diese Weise vollständig ein und stellen Sie fest, dass Sie nur über das Gerät verfügen, um sich selbst zu stützen, und in der Regel ist die Ruhe ein erster Schritt.

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