Veröffentlicht am 14-03-2019

Psychische Gesundheit durch Kunst ausdrücken

Wir hatten das Privileg, TalkLifer und den talentierten Grafikdesigner und Illustrator Sow Ay kennenzulernen, dessen Arbeiten wir ein großer Fan sind. Sow teilt seine persönlichen Erfahrungen mit der psychischen Gesundheit durch seine ehrlichen und fesselnden Zeichnungen.

Setzen Sie Ay in Montjuzet Park mit Blick auf seine Heimatstadt Clermont-Ferrand

Sow ist aufgewachsen und lebt in Clermont-Ferrand im Zentrum Frankreichs. "Wir sind umgeben von wunderschönen Bergen und mehr als 50 Vulkanen, so dass wir jederzeit sterben können, aber ich liebe es hier!", Sagte Sow. Neben Grafikdesign und Illustration zeichnet Sow und zeichnet Comics, die er online austauscht, mit Freunden Musik macht und experimentiert gerne mit Dingen wie dem Erstellen von Videos und eigener Musik. „Ich bin auch ein riesiger Nerd, ich würde jede Menge Kinder neidisch machen mit all den Goodies und Figuren von Spiderman in meinem Zimmer. Mein Lieblings-Disney-Film ist Monsters, Inc., und ich kann auch stolz sagen, dass ich einmal Pokémon für eine Zeitung gezeichnet habe. "

Inspiriert von Asterix und Tintin, dass er bei seinen Großeltern aufgewachsen war, wusste Sow schon früh, dass er Comics wollte. „Ich wollte Harry Potter in Comics machen (meistens der zweite, weil er mein Favorit war). Als ich aufwuchs, wurde mir durch mein geringes Selbstwertgefühl bewusst (oder „gedacht“), dass es unmöglich ist. Wie konnte ich gut genug werden, um Comics zu machen? “Trotzdem zeichnete er immer wieder, um seine Freunde zum Lachen zu bringen und sich auszudrücken, weil es einfacher war, sich hinter Charakteren zu verstecken, selbst wenn der Charakter eine Zeichnungsversion von sich selbst war.

„Dann kam das Internet (was mich alt erscheinen lässt, aber ich bin immer noch in meinen Zwanzigern), und ich begann meine lustigen Comics online und auf Facebook, Twitter usw. zu teilen. Es waren meist lustige Momente meines Lebens und der Menschen um mich herum . Als ich 18 Jahre alt war, war die Schule vorbei, das Leben wurde weniger lustig und meine Comics und meine psychische Gesundheit wurden allmählich dunkler. Heute beziehe ich mich auf meine psychische Erkrankung, um den Leuten mitzuteilen, dass sie online nicht allein sind. “

Sow war es nicht leicht, dorthin zu gelangen, wo er heute ist. Er wurde von Kunsthochschulen abgelehnt und sagte, dass seine Zeichnungen nicht „nützlich“ seien. Ohne zu wissen, dass er zu diesem Zeitpunkt eine psychische Erkrankung hatte, suchte Sow, dass er einen Job suchte und versuchte, etwas zu finden, das für ihn das Richtige war. Begonnen hatte er damit, zwei Jobs zu jonglieren sowie nebenbei Grafikdesigner für eine Lokalzeitung zu sein. Nach einem Jahr musste er einen aus psychischen Gründen aufgeben.

Sow begann freiberuflich zu arbeiten, als Shaka Ponk, eine seiner beliebtesten französischen Bands, ihn bat, für sie zu entwerfen. „Ich konnte das nicht ablehnen, es war eine verrückte Gelegenheit, also entschied ich mich für den freiberuflichen Weg 10.000 T-Shirts mit meinem Design wurden verkauft; das ist unglaublich! Ich sah sogar jemanden auf der Straße tragen und bat um ein Foto. Sie muss ich für verrückt gehalten haben, aber das hat mich so stolz gemacht! “

Sowie Sowie die kommerzielle Seite aufgrund seiner sozialen Ängste schwer fand, fühlte er sich verloren und hatte zu viel Arbeit übernommen. Abgesehen von einem Vollzeitvertrag, den er in seiner Lokalzeitung übernommen hatte, arbeitete Sow selbst seit vier Monaten und veröffentlichte er sein erstes Comic-Buch, gründete eine neue Band mit Freunden und nahm an den Wochenenden an Kunstevents teil, bis er im Mai ausbrannte / Juni 2016. „Ich musste noch drei bis vier Monate mit der Zeitung arbeiten und lehnte das Angebot ab, dauerhaft zu bleiben, da ich stur war und als Online-Freelancer versuchen wollte. Sag es meinem Vater nicht, er bringt mich um, wenn er weiß, dass ich ihn abgelehnt habe. Mein Arzt sagte mir, ich solle aufhören zu arbeiten, aber ich konnte meinen Kopf nicht von der Arbeit befreien, also lehnte ich ab. Damals dachte ich immer noch, dass es meine Schuld war und dass ich alles tun sollte, um mich selbst zu verbessern. Nach einiger Zeit kam es mir so vor, als sei Arbeitsurlaub die einzige Lösung, und so nahm ich drei Monate später über ein Jahr Urlaub, um mich um meine geistige Gesundheit zu kümmern. Das war auch sehr schwer, weil ich nicht wirklich aufgehört habe. Ich zeichnete immer wieder für das Internet und hielt meinen Laden offen, damit es irgendwie funktionierte. Ich kehrte 2018 zur Arbeit zurück und kämpfte immer noch mit meiner psychischen Erkrankung. Ich versuche mein Bestes und hoffe eines Tages, dass ich von meiner Arbeit leben kann. Insh'Allah, wie würde meine Schwester sagen, haha. "

Das Teilen seiner Zeichnungen ist etwas, das sich für Sow natürlich anfühlt. „Ich erinnere mich, wie ich in„ Zapatak “(einem Laser-Tag-Spiel) über unsere Abenteuer gezeichnet habe. Aber als ich anfing, über Depressionen zu zeichnen, habe ich zunächst nur bei tumblr und auf Englisch gepostet, damit meine französische Familie sie nicht lesen konnte und meine Freunde sie nicht sehen würden. Dann wurde die Krankheit immer mächtiger und ich erzählte meinen Freunden davon, was dazu führte, dass sie auf Facebook, Instagram und anderen Social-Media-Plattformen geteilt wurden. “

Haben Sie einen Rat für Menschen, die mit psychischer Gesundheit zu kämpfen haben und sich allein fühlen?

"Ja! Nun, ich sage, was ich wissen musste, als es anfing, wurde es für mich sehr ernst.

Wisse, dass es okay ist, nicht okay zu sein. Es ist nicht deine Schuld. Du bist es nicht. Sie saugen nicht. Es ist, was Sie von Ihrem Gehirn und Ihrer psychischen Erkrankung glauben machen. Wenn Sie Hilfe benötigen, gehen Sie bitte zu jemandem, um darüber zu sprechen. Bleib nicht alleine Es kann Sie retten und die Menschen sind viel verständnisvoller als wir befürchten. Es ist schwer, aber du bist nicht alleine. "

Auf seiner Website Forsaken Star können Sie mehr über die Arbeit von Sow erfahren.

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Siehe auch

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