Ich habe in letzter Zeit Kreativität beobachtet… und gelernt

Ich saß letzten Donnerstag in einem Klassenzimmer an der Stanford University und beobachtete eine eklektische Gruppe von Stanford-Mitarbeitern und Führungskräften aus Silicon Valley-Unternehmen, die Papier, mehrfarbige Stifte und Bleistifte, helle Haftnotizen und digitale Fotos verwendeten, um eine Collage von ihnen zu erstellen Kreativitätsreise.

Kreativität war stolz zu sehen.

Dies war unsere zweite Sitzung in dem dreitägigen Kurs, den das Stanford Health Improvement Program von mir forderte, um „Kreativität als Ihre persönliche Wohlfühlstrategie“ zu entwickeln.

In dieser Sitzung machten wir eine Achtsamkeitsmeditation, gefolgt von Tanz, dann schufen alle fleißig ein Kunst- und Schreibprojekt, während sie in der Natur fotografierten.

Intensiver Fokus, Spaß und gelegentliche Schüchternheit waren spürbar, als die Teilnehmer tanzten und fleißig an dem Kunstprojekt arbeiteten. Die Schüchternheit überraschte mich nicht; Immerhin saßen wir in einem Klassenzimmer auf dem Campus der Medical School einer der renommiertesten Universitäten der Welt. Sie leiden hier nicht unter Dummköpfen! Die Standards sind hoch, ebenso wie die Erwartungen.

Die Angst vor dem Scheitern, etwas Kreatives zu tun, ist eines der größten Hindernisse, um unser kreatives Mojo in Gang zu bringen. Eine Übung während unserer ersten Sitzung war für einige in der Klasse äußerst aufschlussreich und befreiend. Sie schrieben sich einen Brief aus den Stimmen der Angst in sich. Sie gaben jeder Angst Ausdruck, mit der sie in Kontakt standen, einschließlich derer, die nicht direkt mit dem kreativen Prozess verbunden waren. Ich habe diese Übung gelernt, als ich an einem Workshop mit der wunderbaren Autorin Elizabeth Gilbert teilgenommen habe, deren Buch Big Magic zu einer Bibel für diejenigen geworden ist, die daran interessiert sind, ihre kreativen Fähigkeiten zu entwickeln, indem sie zuerst gelernt haben, was sie zurückhält.

Das ist das Fazit, nicht wahr: Was hält uns davon ab, unsere kreativen Säfte häufiger zu verwenden?

Zunächst einmal behaupte ich, dass Kreativität nicht unbedingt in irgendeiner Form künstlerischen Ausdrucks spielen muss. Im Geschäftsleben ist enorme Kreativität erforderlich, um ein komplexes Kunden- oder technisches Problem zu lösen. Wer soll sagen, dass diese Kreativität nicht nur so kreativ ist wie das abstrakte Gemälde, das aus der Fantasie des Künstlers entstanden ist, oder das Lied, das eine Tiefe menschlicher Emotionen aus dem Herzen des Songschreibers ausdrückt?

Was zählt, ist, dass der kreative Ausdruck aus dem Kern des Individuums kommt und nicht nur ein Faksimile dessen ist, was zuvor gelernt wurde.

Kreativität ist die Kraft der Schöpfung in jedem von uns. Wir alle haben es. Für manche wird der kreative Funke zu künstlerischen Geschenken. Für andere manifestiert es sich als Beziehungsgeschenke und Kommunikationsfähigkeiten, die über die Norm hinausgehen.

Egal wie sich Kreativität für uns auswirkt - oder welche Hybridversionen für Sie einzigartig sind - ihre Kraft beruht auf der Tatsache, dass sie von uns stammt und durch uns eine neue Form in der Welt annimmt. Es ist unser Nachwuchs.

Wir sind kreative Wesen und je früher wir das feiern, desto besser wird unser Leben. Und die Welt auch.

Eine der führenden Stimmen für das Eingehen kreativer Risiken, Jason Silva, glaubt, dass der kreative Funke ohne Angst oder innere Spannung nicht einmal entzündet wird. Seiner Ansicht nach ist es oft Angst oder innerer Druck, der sich so weit aufbaut, dass er in irgendeiner Form künstlerischen Ausdrucks entstehen muss.

Meine Gruppe in Stanford versucht, aus der Angst herauszukommen und zu überwältigen und mehr Gleichgewicht und Fluss in ihrem Leben zu finden. Ich bitte sie, einige Dinge zu tun, die einige der Teilnehmer definitiv als nervös empfinden.

Wie die Tatsache, dass es kontraintuitiv erscheinen kann, direkt nach einer tiefen Meditation in eine Tanzübung zu gehen. Eigentlich habe ich gelernt, dass Tanz hervorragend funktioniert, um uns aus dem Kopf zu bekommen, im Weltraum herumzuschweben, wieder auf der Erde zu sein und einen Traum oder Plan zu manifestieren.

Dies ist einer meiner Kreativitäts-Hacks. Steh auf und tanz! Je heißer die Tanzmusik, die Sie eingeschaltet haben, desto besser!

Gruppen wie die in Stanford zu unterstützen, ist eine große Freude für mich. Ich liebe es zu sehen, wie sich das kreative Feuer in einer Person entzündet und wie ein kindliches Wunder in ihre Augen zurückkehrt und ein Funkeln in ihr Herz kommt.

Das Ermöglichen eines Kreativitätsprozesses ist fast so, als würde man sich voll und ganz in einen hineinversetzen - es geht darum, im Moment vollständig präsent zu sein, was jede Gruppe und jeder Einzelne fühlt, und sie dann sanft und spielerisch zu Gebieten und Landschaften zu führen, die sie vielleicht noch nie zuvor erlebt haben .

Deshalb habe ich die Renaissance Human Movement geschaffen.

Ich habe diese Bewegung gegründet, um die kreative Fähigkeit zu feiern und die kreative Kraft der Menschen überall zu entzünden. Ich spiele eine aktive Rolle in dieser Bewegung, strecke mich kreativ aus meiner Komfortzone heraus und versuche, als Vorbild zu fungieren, um unsere kreativen Funken zu entzünden, wenn wir sie bekommen!

Ich erstelle ein Album mit Original-Songs mit zwei mächtigen Kollabotoren, den Brüdern Koren - Isaac und Thorald. Obwohl ich noch nie zuvor ein Lied geschrieben hatte, gewann ich durch Anleitung und fachmännische Moderation allmählich Vertrauen, zuerst in das Schreiben von Texten, dann in die Musik selbst. Ich bin in diesem Bestreben definitiv außerhalb meiner Komfortzone, und je mehr ich mich dem Prozess hingebe, desto mehr entdecke ich, dass er tatsächlich zu einer neuen Komfortzone wird - einer Zone kreativen Ausdrucks, die ich wieder tun möchte .

Es sind nicht nur die Erwachsenen, die zu einem Kreativitätsprogramm in Stanford kommen, die Unterstützung für ihre Kreativität benötigen. Kinder, insbesondere aus benachteiligten Gemeinden und / oder Familien, benötigen häufig Unterstützung, um ihre kreativen Fähigkeiten zu entwickeln, bevor diese angeborenen Talente verloren gehen oder entmutigt werden.

Um „mein Geld dahin zu bringen, wo mein Mund ist“, widmen wir einen Teil des Erlöses aus unserer Indiegogo-Kampagne einem Stipendienfonds für Kinder, um ihnen zu helfen, ihre eigene Kreativität zu entfachen und zu entwickeln.

Unsere Kampagne basiert auf den Beiträgen von Dutzenden und Hunderten von Einzelpersonen und Organisationen, die diese Vision einer Welt teilen, in der Kreativität gefeiert wird, nicht nur als Kunst um der Kunst willen, sondern insbesondere, um den kreativen Impuls in der Menschheit zu würdigen. Die Welt braucht neue kreative Lösungen für fast alles!

Ich hoffe, Sie fühlen sich inspiriert, Ihre einzigartige Kreativität in unserer jungen dynamischen Bewegung zu teilen.

https://www.indiegogo.com/projects/bruce-cryer-renaissancehuman-album-documentary-music-inspiration/x/17053742#/