Veröffentlicht am 22-02-2019

Der Verstand und die Künste

Von Jane Kim, Recruiter

Psychische Gesundheit ist ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt, und psychische Probleme betreffen jeden von uns auf die eine oder andere Weise. Es ist ein Thema, das von unserer Gesellschaft oft zum Schweigen gebracht und stigmatisiert wird, und genau diese Ausgrenzung möchte ich gerne mithelfen, indem ich meine Stimme als Instrument zum Teilen meiner Geschichte verwende, in der Hoffnung, dass Sie dazu inspiriert werden Teilen Sie Ihre Geschichte mit, wenn Sie auch von psychischen Problemen betroffen sind.

Ich musste das Konzept des Todes nie wirklich verstehen, bis ich meine Großmutter verlor, die gegen Ende ihres Lebens an Demenz gelitten hatte. Wenn Sie darüber nachdenken, lehrt Sie niemand wirklich, wie Sie um den Tod einer Person trauern können, insbesondere um einen nahen, geliebten Menschen. Als Jugendlicher war die Vorstellung vom Tod ziemlich fremd, daher hatte ich Angst, ihn als Teil des Lebens zu umarmen, und es schien so viel einfacher zu sein, ihn einfach zu ignorieren und mich abzulenken, indem er "beschäftigt" das macht, was Jugendliche tun . Aber zum Glück für uns ist unsere Fähigkeit, mit unseren eigenen menschlichen Gefühlen nicht in Kontakt zu bleiben, begrenzt, so dass mich die Tiefe meiner losgelösten Gefühle schließlich einholte.

Zu dieser Zeit fühlte es sich an wie eine verwirrende Reihe von Emotionen im Sinne von Traurigkeit, Bedauern und manchmal sogar Apathie über den Tod meiner Großmutter. Im Nachhinein ist es etwas von großer Tiefe, das unser Verstand nur schwer verstehen kann - und dies ist etwas, das ich bis heute festige. Instinktiv suchte ich Zuflucht in der Kunst: Bildende Kunst, Musik und Erzählkunst, um nur einige zu nennen.

Die Künste haben seit meiner Kindheit immer eine bedeutende Rolle in meinem Leben gespielt. Bis heute hat es mir wirklich geholfen, durch einige der schwierigsten Momente zu führen. Wenn ich einen Pinsel zum Malen aufnehme, meine Kopfhörer, um Musik zu hören, oder ganz einfach einen Stift, um meine Gedanken niederzuschreiben, beim Versuch, diese Emotionen in physischer Kunstform auszudrücken, fühle ich mich einem Schritt näher, das zu verstehen und zu schätzen Komplexität meines Geistes.

Der Grund dafür liegt für mich darin, dass unser Geist auf verschiedene Weise so brillant ist und daher verschiedene Denk- und Ausdrucksweisen hat. Es gibt wirklich kein richtiges oder falsches Mittel, um uns auszudrücken. Deshalb leben wir als Menschen in unserer Kreativität - selbst in den schwierigsten, verwirrendsten und schwierigsten Zeiten. Wenn es eine neue Idee oder Erfahrung gibt, die uns fremd ist, haben wir zunächst Angst davor, was passieren wird, wenn wir riskieren, falsch zu sein. Durch ein starkes, unterstützendes Netzwerk und unsere angeborene Fähigkeit, kreativ zu sein, können wir das Risiko auf sich nehmen, potenziell falsch zu sein, und schließlich im unbegrenzten Sicherheitsnetz unserer unendlich kreativen Köpfe landen.

Siehe auch

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